אגוזי לוז ללא קליפה, קלויים



הרכב תזונתי של אגוזי לוז ללא קליפה, קלויים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
646 קלוריות8 גרם15 גרם62 גרם123 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם4.4 מ"ג88 מק"ג18 מק"ג4 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
15 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג0.6 מ"ג173 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
310 מ"ג3 מ"ג0 מ"ג755 מ"ג8.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
9.4 גרם5 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות